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CONDITIONING1| 腰痛改善(腰痛改善_完成:お店.mp4)

CONDITIONING1 | ⑤ 腰によいポーズ / 腰痛の予防・改善に ( 12分 )
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【 WARM UP1】

モモの前側伸ばし ( 大腿四頭筋 )
座って行う背骨のツイスト
長座前屈 ( ハムストリングス )
合せき前屈 ( 股関節)
軽減法・アジャストの解説

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 ラインナップ
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● WARM UP1| 20min

● WARM UP 2 | 13min

● BASIC 1 | 13min

● BASIC 2 | 13min

● CONDITIONING 1 | 12min

● CONDITIONING 2 | 15min

● NEW YORK STYLE YOGA | 20min
ビンヤサ・フローで動くヨガが好きなかた向け





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ショップの評価

  • ゆるパンツ | Red

    ゆるパンツ | Red

    思っていたより生地が薄くて透ける感じでビックリしましたが、着ると可愛らしいです。薄手のリラコ(UNIQLOか)のような生地。写真より暗めの赤。mikaさんの手書きお手紙があり素敵だなと思いました(*^^*)秋冬に常温ヨガするときは中にレギンスはこうかな、ホットはこのままいけそう。赤系可愛いので増やしてほしいです(^-^)/

    レビューしていただき、ありがとうございます。そうなんです、ちょっと生地が薄いですよね。( 夏は良いのですが、冬は、中に何か着用していただく必要がありますね ) 白い色は特に透け感にご注意いただきたいので、商品ページに追記いたしますね。ありがとうございます。

  • ゆるパンツ | Blue

    ゆるパンツ | Blue

  • ゆるパンツ | Black_モダン

    ゆるパンツ | Black_モダン

  • ゆるパンツ | White

    ゆるパンツ | White

  • ゆるパンツ | Pink

    ゆるパンツ | Pink

    ゆるパンツ可愛くて♡涼しくて☆ ヨガ生活の中で、このパンツ快適過ぎて他の物が履けません。(笑) すぐに売り切れちゃうので、速攻!色柄違いを購入。 好きなパンツ買えてラッキーでした♡

    こんにちは♡ S-sanですね!レビューありがとうございます。そう、履き心地が快適なんですよね。わたしも毎日ゆるパンツになってしまいます。ピンクは偶然1枚残ってたカラーで、お似合いのことと思います!

  • ゆるパンツ | Pink & Black

    ゆるパンツ | Pink & Black

    期待以上に(失礼!)かわいくて着心地の良いパンツでした。 ありがとうございます。 ヨガをする時のパフォーマンスも問題なさそうです。 いやに小さく折りたたまれて送られてきたのに驚きましたが 色柄違いをリピしたいと思います。

    こんにちは。レビューをありがとうございます。ヨガを問題なく行っていただけるようで何よりです。発送時、少し小さくおまとめしてしまって申し訳ございません。またどうぞよろしくお願いいたします。

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