ヨガウエアで出かける♩ 

テキスト・レベル2

☆ テキストのご到着まで1週間程度いただきます。

N.Y. Style YOGA LEVEL2
公式シークエンス教材

テキスト 44ページ
・1-16ページ
 更新動画の解説
・17-36ページ
 レベル2シークエンスの解説
・37-44ページ
 ヨガ哲学
  ▷ パンチャマヤコーシャ
  ▷ ヨガスートラ
  ▷ 脳波と瞑想の関連性
  ▷ ヨガの歴史
  ▷ 思考の重要性
  ▷ プラクリティーの進化展開

※ レベル2トレーニングご受講のかたは
  お使いになったほうがシークエンスを覚えやすいです

※ ブログ等からの画像の無断引用が多くなっておりますため
  ショップ商品画像にフィルターをかけています

※ ヨガ哲学
  哲学はイラストがメインです
  細かい解説をご希望のかたは
  ワークショップへご参加ください

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こんなかたへ

【 スキルアップ 】

・「 ニューヨークスタイルヨガ 」のレッスンを1年以上続け
 ご自身も生徒さんもできるポーズが増えた

・さらにクラスの内容を充実させたい

【 レベルアップ 】

・ヨガがうまくなりたい
・ヴィンヤサシークエンスのヴァリエーションが増えます

【 キャリアアップ 】

・他のスタジオでは受けることのできないヨガクラス
・生徒さんにとって「 イントラ 」から「 ヨガの先生 」
・必要とされる先生に

【 意識を変える・高める 】

・知識の習得
・参加者のかたにヨガを通じて人の役に立ちたい
・ヨガの良さを伝えたいかた

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☆ 動画とセットでお使いくだい
 
レベル2動画はトレーニングご受講生限定です


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( 詳細 )

▶︎ 教材の使いかた
http://newyorkstyleyoga.com/wp1/about_yoga/training_0806/



▶︎ 使っていただいた感想
http://newyorkstyleyoga.com/wp1/about_yoga/training_0826/



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シークエンス教材 ( レベル2 ) の内容

・レベル1テキストとの相関性
・FLOW A
 ハイランジ・ローランジ
 ワンレッグバランスフロー
 ゴッデス女神シークエンス
・インターバルシークエンス
 ダウンヒルスキーヤー
 ヒールアップシークエンス
・FLOW B
 パラダイスバード
 アームエクササイズフロー
 バッダアルダチャンドラーサナ 
・FLOW C
 レインボーウォーリア
 基本となる動き
 パリブルッタアルダチャンドラーサナ
・FLOW C'
 シヴァスクワット
 チャパーサナ
 エカパダクンディヤサーナ
 アームバランスヴァリエーション
 イーグルアームスバランスフロー

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¥ 35,640

※こちらの価格には消費税が含まれています。

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